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风寒咳嗽不能吃什么 风寒咳嗽7类食物需忌口

2021-07-23 来源:

风寒咳嗽不能吃的水果

1、生梨:味甘、微酸,性凉。能清热生津,润燥化痰,解酒毒。但不宜在感冒期间生食,不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果,结果越吃,痰变更多、咳得更严重。因为生梨属寒凉性,寒性感冒患者当然会咳得更严重,要炖过后才可以祛除寒性。

2、西瓜:在风寒感冒咳嗽初期,吃西瓜就相当于服用清理热的药物,会更加加重感冒的病毒性,或者延长治疗的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

3、柑:柑性凉,味甘酸。风寒感冒外邪未解者,当吃辛温散寒之物。柑酸凉,不利寒邪外解,故应忌食。清代著名食医王孟英早就指出:“柑,风寒为病忌之。”

4、蕃茄:西红柿的性味偏寒,体质虚弱或已感冒的人必须慎用,可以做成西红柿鸡蛋汤来吃。

5、柿子:柿子性寒,味甘涩,风寒感冒咳嗽者宜吃辛温散寒食品,切忌寒凉之物。柿子大凉性涩,食之寒邪不易外去,故当忌食。

风寒咳嗽不能吃辛辣食物

外感风寒稍微进食一点辛辣食品有助于发汗解表,但如果有咳嗽症状则不能吃辛辣食品,因为辛辣食品会刺激咽喉部,加重咳嗽,辛辣食物还能耗气助热,人外感风寒咳嗽说明体内正气不足,辛辣食品会进一步加重病情,因此风寒咳嗽不宜吃辛辣食品。

风寒咳嗽不能吃肥腻食物

很多人在咳嗽了一段时间后觉得是体质虚弱导致咳嗽一直不好,就想好好滋补滋补,殊不知适得其反,不仅不能提升正气,还会加重病情。肥甘厚腻食品会引起消化不良,并且未能及时消化的食物在体内郁积,化痰生湿助热,使病情变得复杂严重,因此风寒咳嗽饮食要清淡,忌肥甘厚腻。

风寒咳嗽不能吃生冷食物

风寒咳嗽期间不宜吃冷饮或冷冻食品,饮食过于寒凉,会使体内阳气受损,并且内寒与外感寒凉一起致病,使病情加重。


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