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宝宝舌苔厚吃什么可以调理

2021-10-15 来源:

孩子舌苔变厚白的因素是多方面的,例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要避免孩子上火的问题。可给孩子多吃一些清热解毒的食物,如白萝卜,莲藕,绿豆,山楂等食物,让孩子多吃蔬菜水果,一定要补充充足的水份,而如果孩子的舌苔厚白的问题还很严重的话,那么则可用:

薏苡仁:具有清热利湿的作用,可用其煮成粥加冰糖给孩子当点心吃。

淡竹叶:清心且利小便,可缓解宝宝因为上火而引起的尿尿不舒服的问题,同时淡竹叶还不具是单一的清火,也可以对宝宝的脾胃,肠胃起到一个调理的功效,日常可用淡竹叶制水给孩子当水喝。

稻芽:其可以帮助消化,可缓解孩子由于消化不良引起的积食发热的问题,可助孩子轻松排便,排出身体的毒素。

总之如果孩子的舌苔有厚腻感的话,或者偏厚,却还有发白的问题的话,那么正常情况下就是宝宝的身体“有火”了,多数舌苔发厚的宝宝,还会有口臭,便秘,眼屎多住人下降,消化不良,烦燥不安,夜啼等问题,这个时候妈妈们就要针对性的调理了。