西安养生网

牙膏的作用与功效 牙膏居然有这么多妙用

牙膏的作用与功效牙膏只是用来清洁牙齿？NONONO，牙膏的作用可大啦。给大家分享22个牙膏的不寻常用途，以前还真不知道这么。1、用牙膏擦拭不锈钢器皿的表面，就能使其光亮如新。2、清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡渍，可……

立春节气的养生之法

立春节气的养生之法　　立春过后，天气变化大，女性要保持健康，还要注意饮食调理。那么女性吃什么滋补食品好呢?传统立春食补，女性经典的滋补食品有核桃和松仁，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老!……

豆腐吃错反会伤肾 这样搭配吃更健康

人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，若大量食用豆腐，会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。过多食豆腐还有哪些危害？1、可导致消化不良豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一……

盘点肚皮舞三式基础动作

第1式：提手摆胯*一步：双脚开立，手臂伸展，胯部随右脚向右侧横摆出去。第二步：双臂向前交叉，左脚迈向右前方，胯部同时向左侧摆动。第三步：回复到*一个步骤。第四步：保持下半身动作不变，左手臂向前伸，右手臂向……

初夏养生保健秘诀

无论男人女人，谁不愿意活得更滋润些，但面对越来越大的工作压力，怎样才能健康美丽？其实，决定权都在自己手中，只要顺应季节变化，生活有度、适当保养，提升“养眼值”是完全没有问题的。俗话说，“一年之计在于春……

蜂蜜水的功效与作用 喝它就是很好的解酒药

蜂蜜水的功效与作用应酬，难免要喝酒了，那么醉酒后怎么解酒呢?很好的方法就是蜂蜜水解酒了。如果不解酒，那么就会有宿醉，第二天起来就会头痛了。为什么说蜂蜜水解酒是很好的方法呢?下面有解释。对于不同的人来说，解……

【肠胃上火口臭怎么办】_肠胃上火_口气_怎么解决

生活中饮食不规律，过度食用油腻的辛辣食物等都会导致肠胃上火，很终出现口臭等不良症状。医生建议，可以多吃橘子、多吃芹菜、用金属或塑料茶匙刮舌、用牙齿用力刮擦舌头等，效果都很不错。 一、肠胃上火口臭原因 1、……

防风的药用价值是什么

很多人在听说了防风都不知道是什么，但是如果告诉他们防风就是山芹菜那么很多人就很熟悉了。特别是对于一些热爱美食的人来说，经常性的使用山芹菜做成各种各样非常美味的食物。山芹菜不仅非常的美味，还具有很强的药……

【游泳能降血糖吗】_游泳_可以吗

游水是一种普遍的健身运动，并且很多人都十分钟爱这类较为全方位的运动方法，由于游水可以明显提升体质，提高大家对病症的抵抗能力这些。当代日常生活大家对游水是十分重视的，并且慢慢发觉游水拥有 各种各样不可替代……

【穿什么鞋都磨脚怎么办】_如何处理_方法

许多的盆友发觉，由于自身的脚的问题，造成穿什麼靴子，都是出現磨脚的状况。自然，假如长期磨脚得话，那麼这一靴子穿起來也就十分难受，很可能被大伙儿闲置不用了。那麼，有没有什么方法能够协助这种盆友呢？下边我……