当前位置:主页 >> 人群养生 男人早晨吃生姜 低成本抗衰老_男性保健_保健 2024-04-01 来源: 生姜含有姜酚,姜酚能够刺激肠道蠕动,白天可以增强脾胃作用,夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题。生姜之所以不宜在夜间食用,是因为生姜含有姜酚,姜酚能够刺激肠道蠕动,故夜晚不宜食用。那么早上吃姜生吃参汤,对人体到底有哪些好处呢? 早晨男人吃姜的三大奇效 早在春秋末期,先师孔子就已认识到食用生姜能抗衰老。他晚年时常说“每食必姜”、“不撒姜食,不多食。”意指一年四季食不离姜,但每次不宜多吃。在饱尝战祸、颠沛流离,人平均寿命很低的时代,孔子能活到73岁,与重视食用生姜不无关系。 我从去年春节开始,坚持天天早晨含姜,从不间断,外出旅游也带上生姜。至今含姜快一年了,在我身上出现了3个奇迹: 一是不得感冒了 自从含姜至今,我没有患过一次感冒,偶尔有点感冒的迹象,喝一包“小柴胡冲剂”就没事了,治好了我过去很头痛的感冒病。 二是治好了胆管结石 去年8月6日我体检时,B超发现肝左叶胆管结石0.8×0.2厘米,我从未吃过医治胆结石的任何药物,只是坚持每天早上含姜,今年8月7日再体检时,胆囊未见异常。据王老伯讲,早晨含姜,胆结石、肾结石都可以治好。 三是做肝功能“二对半”检查,全部阴性 我从1998年至2002年连续5年做“二对半”检查,有二项阳性,即第四项e抗体(抗-HBE)和第五项核心抗体(抗-HBC)均为阳性,但不属于大小三阳。今年体检时,乙肝病毒、检查“二对半”全部阴性,反而要注射乙肝疫苗了。 含姜的方法是:将生姜刮去皮(姜皮属凉性),每天切四五片生姜(切得像厚纸一样薄,切得太厚,很辣),放在碗内。每天早上起来,先饮一杯开水,再用开水冲到盛有姜片的碗中消毒处理,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,含10~30分钟,将姜片咬烂,让生姜的气味,在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。河南治疗癫痫医院治癫痫病哪家好治癫痫病那里很好癫痫专业医院排名长春癫痫医院好 上一篇:男性如何根据饮食改善失眠现状_男性保健_保健 下一篇:职场男人缓解压力只需睡个好觉_男性保健_保健 相关阅读 女人阴毛有什么作用_女性保健_保健 六个细节做完美男人?_男性保健_保健 商务男常出差怎么才能睡得稳_男性保健_保健 职场男人缓解压力只需睡个好觉_男性保健_保健 男人早晨吃生姜 低成本抗衰老_男性保健_保健 男性如何根据饮食改善失眠现状_男性保健_保健 相关推荐 女人阴毛有什么作用_女性保健_保健 六个细节做完美男人?_男性保健_保健 商务男常出差怎么才能睡得稳_男性保健_保健 职场男人缓解压力只需睡个好觉_男性保健_保健
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